무릎 관절염, 무릎만 치료한다고 낫지 않습니다 | 구로디지털단지 한의

전통적으로 무릎 관절염은,노화와 과도한 사용으로 연골이 닳아 없어지는 '소모성 질환'으로 간주되었습니다.하지만 오늘날에는,관절이라는 국소적인 부위를 넘어전신적인 대사 불균형, 만성 염증, 세포 에너지 대사 장애가 복합적으로 작용하는전신성 대사질환으로 보는 관점이 대두되고 있습니다.적어도 '일부' 무릎 관절염 환자는,이러한 관점을 고려해 볼 수 있습니다.오늘은 이 부분에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 1. 체중이 실리지 않는 관절에서도 발견되는 관절염 만약 체중이 실리는 곳에 기계적 마모가 발생해서 관절염이 발생한다면, 비만한 사람에게 무릎 관절염이 더 많이 발생하는 것은 이해가 갑니다.무릎에 실리는 체중이 더 많으니 기계적 소모도 더 많을 수 있죠.하지만 체중이 실리지 않는 부위에 발생하는 손관절..

Q. 만성적인 허리 통증에 침치료는 효과적인가요?A. 미국 국립보건원(NIH) 프로젝트로 진행된 연구에 따르면, 침치료는 효과적이고 경제적인 만성 요통 치료방법입니다. 만성 요통에 대한 침치료 효과 구로디지털단지 한의원에서는,지난 2025년 9월 29일,미국 국립보건원(NIH)에서 미국 건강보험(메디케어)에서의침치료 보장 결정을 위해,65세 이상 800명을 대상으로침치료가 일반적인 양방치료보다만성 요통에 효과적이라는연구결과를 소개해 드렸습니다. 만성 요통에 대한 침치료의 비용-효과 이 연구는 본래,미국 건강보장을 위한 연구인지라,경제성 평가도 사전에 계획되어있었습니다. 저자들에 따르면,만성 요통환자를 치료할 때치료 지침에 부합하지 않는 약물또는 시술이 남용되고 있습니다.이때문에,만성 요통에 과도한치..

"어른들은 골고루 먹으라고 하시는데,햄버거야 말로,고기, 야채, 탄수화물모든게 골구루 있는 완전식품 아냐?" 어렸을 때,친구들과 이런 이야기를한 적이 있습니다.그런데 사실,지방과 탄수화물이 골고루 있다는 것.이것이야 말로햄버거등이 과식을 유발하는주된 원인일 수 있습니다. 1. 초가공식단은 체중을 증가시킨다. 공장에서 만든 '초가공식품'이체중을 증가시킨다는 것은널리 알려진 상식입니다.이는 단순히 '느낌'이나 선입견이 아닌데요,대표적으로 2019년,Hall등은 2주간의 초가공식단과 2주간의 미가공식단을교대로 시행할 경우,초가공 식단은 2주간 0.9kg을 증량시키고,미가공 식단은 2주간 0.9kg을 감량시켰음을확인하였습니다이는 식사 속도, 식품의 에너지 밀도,초가공 식품의 다소 낮은 단백질 함량 등여러 ..

1. 컴퓨터 앞 직장인의 고질병, 뒷목 통증야간진료 진료실을 찾으시는 환자분들 중 상당수가 호소하는 증상 중 하나는바로 '뒷목과 어깨의 뻐근함'입니다. 하루 종일 모니터를 들여다보는구로디지털단지 직장인 분들에게서특히 빈번하게 나타나는 이 증상은단순한 피로를 넘어 근막통증증후군(Myofascial Pain Syndrome, MPS)으로 진단되는 경우가 많습니다. 근막통증증후군은근육 내에 과민한 통증유발점(Trigger Point)이 생성되어통증과 운동 제한을 유발하는 질환입니다.임상에서는 승모근(Trapezius)이나견갑거근(Levator scapulae) 부위에서단단한 띠(Taut band)가 만져지며,압박 시 연관통이 발생하는 특징이 있습니다. 오늘은 2025년 Frontiers in Medicine에..

안녕하세요?구로디지털단지에서 진료하고 있는 한방내과 전문의 송원장입니다.오늘은 왜 구로디지털단지 한의원에서 굳이 '근거'를 논하는지 말씀드리고자 합니다.사실 환자 분들 입장에서는,"아니, 의사든 한의사든, '근거'를 가지고 말하는 것은 당연한 것 아니야?"라고 생각하시기 쉽습니다.하지만 안타깝게도,양방이든 한방이든,의사들은 '헛소리(Bullshit)'를 하는 경향이 있습니다.마치 AI의 '할루시네이션'과 비슷하게요.오늘은 이 문제를 다룬 세계적 권위의 학술지, BMJ의 글을 소개해 드리겠습니다.저자들에 따르면,의사들이 근거 없는 주장을 흔들림 없는 오만함으로 늘어 놓는 현상,즉 '헛소리'는 의료 현장에서 오랫동안 인식된 문제입니다.과거에는 이러한 오만함이 사회적, 심리적 문제에서 비롯되었다고 여겨졌습니다..

통증 교통사고 다이어트 만성피로 호흡기 과민성방광 전립선 여성 건강 안녕하세요?구로디지털단지에서 매일 환자분들의 건강을 살피고 있는 한방내과 전문의, 송문구입니다.진료실을 찾는 많은 분들, 특히 직장인 분들을 뵈면 잦은 야근과 업무 스트레스로 인해 만성적인 통증이나 피로를 호소하시는 경우가 많습니다. "치료받으면 정말 좋아질까?", "내 몸 상태에 맞는 치료일까?"라는 고민을 안고 오시는 그 마음을 잘 알기에, 더욱 책임감을 느낍니다. 오늘은 저희 한의원이 어떤 원칙과 철학을 가지고 환자분들을 만나고 있는지, 그리고 구체적으로 어떤 도움을 드릴 수 있는지 소개해 드리고자 합니다. 구로디지털단지 한의원을 찾으시는 분들께 유익한 정보가 되었으면 합니다. 1. 진료 ..