구로디지털단지(28)
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[구로디지털단지]밀가루 보다 식후 과일이 해롭다??? | 경희송한의원
오늘 아침에 우연히 접한 신문 기사입니다.뭐랄까.. 개별 사실에서 뚜렷한 '오류'는 없지만,전체적인 늬앙스는 오해의 소지가 있는 거 같습니다.서울대 신경과 교수의 발언이라곤 하지만,잘 정리된 내용이라기 보다는, '유튜브'에서 편하게 말한 내용을 기사화 하다 보니생긴 문제가 아닌 가 싶습니다. 오해가 생기지 않도록,몇 가지 쟁점을 짚어보겠습니다. 첫째. 과당의 대사적 특이성에 대해 기사에서 과당은 포도당과 달리 간에서 직접 대사되어 중성 지방 전환이 빠르며,이는 밀가루보다 대사 질환에 치명적일 수 있다고 말하고 있습니다.아울러,"적당량을 먹어도 지방으로 간다""살찌는 면만 생각하면 과일이 더 해롭다"라고 말하고 있습니다. 물론 과당이 중성지방으로 전환이 빠르다는 문제는 '사실'입니다.하지만 밀가루나 흰쌀..
2026.04.25 -
[구로디지털단지역] 뜸냄새도 치료효과에 도움이 될까요? | 구로디지털단지 한의원
구로디지털단지역 경희송한의원에서는,소화불량, 생리통, 불면증 등 다양한 증상에 왕뜸을 시행하고 있습니다.그런데 보통 뜸의 치료 기전은,쑥진과 온열자극의 효과, 특정한 혈위(경혈 위치)의 효과 등으로 이해되고 있습니다.반면 '뜸'의 연기에 대해서는 보통 부산물로 취급되고,그 안전성에 대한 연구가 있을 뿐입니다. 그런데 오늘 소개해 드릴 논문에서는독특하게도 뜸의 연소 부산물, 이른바 '뜸 연기'의 치료 효과를 확인해 보았습니다. 후각 기능 장애(냄새 맡는 능력, 인식, 인지 기억 저하)는,알츠하이머병(AD)의 초기 증상 중 하나로,뇌의 구조적 변화나 임상적 기억 손상이 나타나기 전부터 발생합니다.왜냐면 후각망울은 외부 환경과 뇌를 연결하는 핵심 관문으로,변연계의 해마와 밀저한 해부학적 연결성을 가지기 때문..
2026.04.20 -
[구로디지털단지] 만성 통증의 보이지 않는 열쇠 -치료적 동맹과 공감 | 경희송한의원
1. 통증이란?국제통증연구협회(IASP)는 2020년,'실제적 또는 잠재적인 조직 손상과 관련된,혹은 그와 유사한 불쾌한 감각적 및 정서적 경험'으로 통증을 정의했습니다. 여기서 주목해야 할 점은,통증이란 '주관적' 경험이며,마음의 상태와 떼어놓을 수 없는 정서적 사건이라는 사실입니다. 특히 만성 비암성 통증(CNCP)의 경우,유럽인구의 17.5%~49.8%,미국 성인의 약 20.4%에서 나타나는 흔한 질환입니다.이러한 환자 중 최대 45%가 통증으로 직업적, 경제적 상실을 경험할 만큼,그 여파 역시 큽니다.그러나 이러한 통증은,MRI등 검사로 보이는 것 뿐만 아니라,심리적, 사회적 환경이 얽혀 발생하는 다면적 경험이기도 합니다. 2. 환자-의사의 관계'친절한 병원'은 어떤 병원일까요?(1) 치료적 동맹..
2026.04.07 -
[구로디지털단지] 한약과 관련된 약인성 간손상에 대한 보고 | 경희송한의원
약인선 간손상의 가장 중대한 약물 부작용 중 하나로,특히 한약의 경우 '천연물이니 안전하다'는 오해로 '차처럼' 복용하려는 분들이 있습니다.가령 중국에서의 연구에 따르면,중국 인구 10만명당 23.8명에서 약인성 간손상이 발생하고,그 중 약 25%가 한약과 관련이 있다고 보고되고 있습니다.특히 중국에서는, 국내와 마찬가지로,양약과 함께 한약 또는 건강기능식품 등을 복용하는 경우가 많으므로,진단이 더욱 어렵게 됩니다. 이에 연구자들은,한약과 관련된 약인성 간손상 환자의 특성과양약과 관련된 약인성 간손상 환자의 특성을 구별하고,한약과 관련된 약인성 간손상 위험을 예측할 수 있는 요소를 확인해 보았습니다. 연구진들은 2014년 1월 1일부터 2023년 12월 31일 까지난징중의약대학 부속 난징중의원에서 3..
2026.03.10 -
[구로디지털단지] 근감소증이 통증을 유발할까요? | 경희송한의원
Q. 근감소증이 통증을 유발할까요?A. 45세 이상 중년 및 노년의 성인 3,148명을 대상으로 통증과 근감소증을 조사한 결과,근감소증은 통증 발생 위험을 52% 증가시키는 것으로 나타났습니다.근감소증 중에서도 특히 근육량 감소가 통증 발생을 유발하는 것으로 나타났고,근감소증 상태는 교육 수준이 낮거나 우울증이 있을 때 통증을 더 쉽게 유발하는 것으로 나타났습니다. 1. 근감소증과 만성 통증의 관계 근감소증은 골격근량, 근력 및 신체기능의 점진적인 감소를 수반하는 질환으로,특히 노인들에게 연령이 증가함에 따라 나타나게 됩니다.이 증후군은 허약, 장애 및 사망위험등을 유발합니다.기존 연구에서는,통증 때문에 활동이 제한되면 근육이 위축되어 근감소증이 유발된다고 생각했지만,최근에는 그 반대의 방향으로도 작동한..
2026.03.03 -
[구로디지털단지] 대상포진후 신경통에 아시혈 침치료의 효과는? | 경희송한의원
구로디지털단지 한의원에서도 대상포진으로 고생하신 환자분들이 종종 내원하시는데요,그 중에서도 피부 발진이 치유된 후 3개월 이상 심한 통증과 감각이상이 있는 경우,'대상포진후 신경통'이라고 말합니다.이러한 지속적인 통증은 수면, 기분, 일상 기능을 자주 방해하고,수 개월 또는 수 년 동안 지속될 수 있어 삶의 질에 심각한 영향을 미칩니다. 현재 대상포진후 신경통의 직접적인 발병 기전은 완전히 밝혀지지는 않았으며,주로 중추신경계 또는 말초신경계의 기능이상으로 이해됩니다.고령자, 면역 저하자에게서 가장 흔하게 나타나고,여성에게서 약간 더 높은 유병률을 보이게 됩니다. 일반적인 근육통의 경우, '통증 유발점'이라고 불리우는 아시혈을 사용해서 치료하는 경우가 많은데요,이러한 '대상포진후 신경통'에서도 과연 통증..
2026.02.26